Emakakaela osteokondroosi põhjused, sümptomid ja ravi kodus

Emakakaela osteokondroos on haigus, millega kaasneb valu kaelas, peas, õlavöötmes ja aju vereringe halvenemine. Patoloogilise protsessi lokaliseerimise ja vastuoluliste ilmingute tõttu on patsiendid sunnitud abi saamiseks pöörduma spetsialisti poole. Kui te ei alusta ravi õigeaegselt, võib haigus põhjustada osteokondroosi üldist vormi ja täielikku puude. Meestel ja naistel on haiguse sümptomid ja ravimeetodid identsed.

Põhjused

Haigust iseloomustavad degeneratiivsed-düstroofsed muutused, millega puutub kokku lülisamba kaelaosa lülidevaheline ketas. See on tingitud emakakaela lülisamba ainevahetushäiretest, mille tagajärjel muutub ketaste ja nende kehade struktuur. Lapse keha võib mõjutada selgroo päriliku patoloogilise struktuuri või sünnitrauma tõttu.

Emakakaela osteokondroosi peamised põhjused on:

  • pöördumatud nähtused kõhrekoes (soolade ladestumine provotseerib selgroolülide löögikindlate omaduste rikkumist, kõhrekoe elastsus ja paindlikkus väheneb);
  • suurenenud soolade sisaldus veres ja lümfis (staatilise eluviisi korral väheneb lihas- ja luukoe vahetuskiirus, mille tagajärjel väheneb soolade tungimine lihaskoesse, need kogunevad kohtadesse, mis ei tööta füüsiliselt) selg, liigesed, maks, neerud);
  • pikaajaline viibimine asendis, mis kutsub esile selja- ja kaelalihaste ülepinge (lülisamba varustavad anumad on kokku surutud, mis põhjustab lülidevahelise kõhre düstroofiat);
  • ülekaalulisus (suure koormuse tõttu on lülidevahelised kettad ja selgroog deformeerunud, lihaste korsett nõrgeneb);
  • ebaõige ainevahetus (mineraalide tasakaal luukoes on häiritud).

Sümptomid

Haiguse tunnused:

  • valu kaelas, pea taga, käsivarrel, õlal, raskused pea liigutamisel, krigistamine pea painutamisel või pööramisel;
  • valu tõmbamine rindkere piirkonnas vasakul kiiritamisel vasakule käele, põletustunne kapslitevahelises piirkonnas;
  • mõnikord tekivad peavalud, nõrkus, väsimus;
  • kaelavalu levib õlale ja käele, sõrmed muutuvad tuimaks;
  • haiguse ägenemisega halveneb nägemine ja kuulmine, tekib pearinglus, näo ja keele tuimus, muutub südame ja kopsude aktiivsus.

Tavaliselt võib haiguse tunnused jagada mitmeks rühmaks:

  1. Neuroloogilised ilmingud (valu rinnus, lihastes, liigestes, kaelas, pea taga).
  2. Patoloogiline toime seljaajule (müelopaatia, jäsemete nõrkus, tahtmatu tõmblemine, lülidevahelise kõhre düstroofia).
  3. Aju protsessidega seotud märgid (ebapiisava vereringe, kuulmislanguse, helina ja tinnituse, pearingluse, unehäirete, mäluhäirete, ärrituvuse, kiire väsimuse tõttu).

Haiguse arengu aste:

  • 1. etapp - rasked emakakaela spasmid, keele tuimus, Naffzigeri sündroom (subklaviaarteri pigistamine), Wrighti sündroom (torkivad aistingud, kui visatakse käsi pea taha).
  • 2. etapp - tugev valu lülisamba kaelal, ebamugavustunne pea pööramisel, töövõime halvenemine, kukkumispea sündroom (kaela ebamugavustunde vähendamiseks peate pead kätega hoidma).
  • 3. etapp - jäseme üle kontrolli kaotamine, vestibulaarsete aistingute muutused, äge valu kaelas.

Ravi

Haigusteraapia kodus põhineb salvide, kompresside, ravimtaimede hõõrumise ja massaaži kasutamisel. Rahvapärased abinõud põhinevad lülisamba kahjustatud piirkonna soojendamisel, mis aitab vabaneda valust ja põletikust.

Parimad salvid emakakaela osteokondroosi raviks:

  • Humala salvi valmistamiseks peate pehmendatud võid segama lusikatäie jahvatatud kuivade koonustega. Laota segu õhukese kihina üle emakakaela lülisamba, kanna peale veekindel materjal, villane riie ja hoia pool tundi.
  • Jahvatage loorberileht ja kadakanõelad pulbriks. 1 spl. l. pulbrisegu 2 spl. l. pehmendatud taimeõli, kandke emakakaela piirkonda, katke polüetüleenist, villase lapiga ja jätke pooleks tunniks.
  • 1 spl. l. pulber kuivast vereurmarohi, saialill, humal ja piparmünt segada 2 spl. l. taimeõli. Kasutage salvi samamoodi nagu eelmistes retseptides.
  • Sega võrdsetes osades viina, kamperalkoholi, sinepipulbrit. Lisage valmis segule 3 vahustatud valku ja segage hoolikalt. Toodet on vaja kasutada enne magamaminekut. Pärast salvi pealekandmist mähkige kindlasti kael sooja lapiga.
  • Koorige küüslaugupea ja sama suur ingverijuur, tükeldage ja segage sama koguse taimeõliga. Salvi tuleb hõõruda emakakaela lülisamba iga päev.

Kompressid:

  • Valuga saate võidelda takjas. Jahvatage takjas lehed pulbriks ja valage 1 spl. l. 200 ml keeva veega. Jätke toode pooleks tunniks tõmbama. Niisutage lappi infusioonis, pange see kuklale, katke polüetüleeniga ja sooja lapiga. Kompress peaks olema kaelal 20 minutit, pärast seda tuleb selle rakendamise koht isoleerida.
  • Purusta 150 g leedrimarju ja vala 500 ml viina, jäta nädalaks tõmbuma, seejärel kurna. Enne toote kasutamist lisage 50 ml tinktuuri 150 ml sooja vett, seejärel niisutage lappi ja kandke pool tundi, soojendades seda villase salliga. Kui kasutate puljongit jahvatamiseks, ei pea te seda veega lahjendama.
  • Segage võrdsetes osades naistepuna, takja ja võilille purustatud kuivad juured. 1 spl. l. kogumine, vala 200 ml kuuma vett ja keeda madalal kuumusel 5 minutit. Niipea kui toode jahtub, niisutage selles lappi, kinnitage see kaela ümber ja mähkige see isoleeriva sidemega. Kompressi võib jätta üleöö.
  • Värske mädarõika leht tuleb kasta kuuma vette ja kanda emakakaela lülisambale, kinnitades selle sooja lapiga. Sellist kompressi saab panna öösel. Võib tekkida põletustunne, ärge kartke, see peaks nii olema.
  • Määri kodujuust paksu kihina kompressiriidele, puista peale äädikas ja pane kuklasse. Kompressi saab hoida kogu öö.
  • Riivi üks kartul, lisa 1 spl. l. mett ja jaota mass kompressi kangale. Kinnitage sideme probleemsele alale poolteist tundi.
  • Segage 50 ml aaloe mahla 100 g mee ja 150 ml viinaga, kandke lapiga ja kandke tund aega probleemsele alale.
  • Kütmiseks võite kasutada petrooleumi. Niisutage lapp tootes, kandke kaelale, katke polüetüleeniga ja sooja lapiga. Ärge hoidke kompressi kauem kui tund.

Tritureerimine:

  • 1 spl. l. Vala kuiv koirohi termosesse ja vala 300 ml keeva veega. Kahe tunni pärast kurnake infusioon, jahutage veidi ja hõõruge kahjustatud piirkonda.
  • Vala 100 g värskeid sirelililli klaaspurki, vala 1 liiter viina ja jäta pooleteiseks nädalaks pimedasse ruumi. Pärast seda piisab tinktuuri kurnamisest ja seda saab kasutada igapäevaseks hõõrumiseks.
  • Vala 200 g kooritud küüslauku 0, 5 l viina sisse ja pane nädalaks pimedasse ruumi iga päev loksutades kõrvale. Põletuste vältimiseks tuleb toode kõigepealt tühjendada.
  • Väikeses koguses sooja vett lahjendage 1 tablett muumia ja segage 1 spl. l. kallis. Masseerige segu emakakaela piirkonda. Järgmisena peate kompressi kangale kandma väikese koguse mett, kinnitama selle kaela tagaküljele ja jätma hommikuni.
  • Segage 300 ml meditsiinilist alkoholi 10 ml joodiga ja hõõruge probleemsed kohad nädalaks.

Massaaž

Enesemassaaž on tõhus meetod haiguste raviks kodus. Selle ajal normaliseerub vereringe, rõhk, ainevahetusprotsessid, kaela lihased lõdvestuvad. Massaaži ajal peate järgima lihtsaid reegleid:

  • kasutage oma sõrmi, mitte peopesa;
  • liikuda aeglaselt selgroost perifeeriasse;
  • ärge kasutage massaaži ajal jõudu;
  • kael peaks olema sirge;
  • liigutused viiakse läbi ülalt alla;
  • protseduur peaks algama ülemisest selgroolülist.

Kodus massaaži tehes peate istuma tasasel pinnal, ristama jalad ja panema sama käe küünarnuki põlvele nagu visatud jalg. Hõõruge ja sõtke mitu minutit vastupidise käe sõrmedega kaela ja pea tagaosa lihaseid.

Massaaž on soovitatav pärast valu sümptomi vähenemist, kuna suurenenud verevool võib põletikku suurendada ja selline ravi ainult süvendab olukorda. Lisaks saate teha lihtsaid harjutusi, mis vähendavad valu sümptomeid:

  • pea liikumine: edasi -tagasi, vasakule ja paremale;
  • tõsta põlved rinnale lamavas asendis;
  • ringikujulised liigutused õlgadega.

Aplikaator on plaat või elastne kaelarull, mis on valmistatud spetsiaalsest kummist, nõeltega, mis sisaldavad vajalikus koguses rauda, vaske ja tsinki. Komponendid mõjutavad naha retseptoreid, provotseerides organismi looduslike valuvaigistite - endorfiinide - vabanemist. Kaelarihma tuleb kanda mitu tundi päevas, keskmiselt kestab see kuu aega.

Kaelarihma saab kasutada alles pärast spetsialistiga konsulteerimist, kuna mõnel juhul võib seade närve ja veresooni pigistada, mis võib põhjustada tõsiseid tagajärgi.

krae emakakaela osteokondroosi korral

Kiire abi

Emakakaela osteokondroosi ägenemise korral peate viivitamatult abi otsima spetsialistilt. Enne arsti saabumist peate andma esmaabi: liikuma vähem, kõige optimaalsem lahendus on magama minna. Põletiku vähendamiseks ja juurevalu leevendamiseks võib võtta valuvaigisteid.

Turse leevendamiseks põletiku piirkonnas võite võtta diureetikume. Päeval võite pipra kipsi kaela panna.

Toitumine

Emakakaela osteokondroosi korral peaks toitumine olema tasakaalus, seega tasub pöörduda toitumisspetsialisti poole. Tarbida tuleks väike kogus mineraalvett ja soola. Toitu tuleks aurutada, ahjus küpsetada või keeta.

Toit, mida sööte, peaks olema rikas valkude (mandlid, kaunviljad, maitsetaimed, piimatooted) ja kondroitiinide (kõhr, agar-agar) poolest. Tasub kohvi toidust välja jätta, kuna see loputab kaltsiumi kehast välja. Dieedile on vaja lisada kaunviljade, terade, seesamiseemnete võrsed.

Profülaktika

Emakakaela osteokondroosi tekkimise vältimiseks on vaja järgida lihtsamaid ennetusmeetodeid:

  • rohkem liikuda, ujuda, tantsida, Skandinaavia kõndimine;
  • vältida liigse kaalu ilmumist;
  • vältida mikrotraumasid emakakaela lülisammas;
  • jälgida kehahoia;
  • krooniliste infektsioonide (ENT -organite) raviks.

Haiguse oht

Haiguse õigeaegne diagnoosimine või kaugelearenenud vorm võib provotseerida selgroo herniate ja eendite esinemist, tugevat migreeni, hingamisraskusi, mis on tingitud blokeeritud lihastest. See põhjustab probleeme veresoonte ja südamega. Halva vereringe tõttu võib tekkida insult. Haigusest on võimatu igavesti lahti saada, saate ainult vähendada ägenemiste tõenäosust.

Meditsiinipraktikas on ebaõnnestunud õigeaegse ravi tõttu harvad surmajuhtumid.