Artriit ja artroos: kuidas ennast ise ära tunda ja aidata (ja millal on aeg arsti juurde minna)

Kuidas erinevad liigeste artriit ja artroos, sümptomid ja ravi ning miks koroonaviirus võib nende haiguste jaoks ohtlik olla - õppisime kõiki üksikasju ortopeedilt traumatoloogilt.

põlvevalu artriidi ja artroosiga

Nendel haigustel on sarnased nimed, kuna need mõjutavad liigeseid. Kuid need põhjustavad neis erinevaid muutusi. Mõelgem välja, kas neid esineb sageli koos, kuna need on nii sarnased, kuidas neid iseseisvalt ravida ja millal on õige aeg arsti juurde minna.

Mis see on

Artriit on liigeste kudede põletiku (spondüliit, polüartriit, reumatoidartriit) koondnimetus. Selle põhjuseks võivad olla infektsioonid, ainevahetushäired, vigastused.

Artriidi tunnuste hulka kuuluvad esiteks terav, valutav valu. See tekib nii liikumise ajal kui ka puhkeolekus. Liigeste liikuvus on kadunud ja see võib järk -järgult suureneda. Ilmub turse. Haigusega võib kaasneda palavik, nõrkus.

Artroos on seotud kõhre järkjärgulise hävitamisega. See esineb sagedamini vigastuste tõttu. Peamine erinevus artroosi sümptomite vahel: valu ilmneb ainult treeningu ajal, kuid mitte puhkeolekus. Vastasel juhul võivad tekkida tursed ja temperatuur.

Kas artroos ja artriit käivad alati koos

Artriit on põletik, kui keha ise reageerib. Sellisel juhul võib inimesel olla nii stafülokokk kui ka streptokokk. Artriit võib korduda pärast viirust, grippi. Kuid artroos on liigese hävitamine, erineva iseloomuga haigus. Seetõttu ei ole vaja öelda, et need mõisted on lahutamatud. See juhtub, kuid mitte alati.

Miks haigused tekivad

Haiguste ilmnemisel on palju põhjuseid, kuid sagedamini on need väikesed vigastused, ülekaal. Maal töötades võib sportimine kahjustada liigeseid. Lihtne vigastus ei mängi siin rolli, kuid meniski kahjustus on üsna suur. Muutub liigese, kõhre toitumine. See muutub järk -järgult õhemaks ja haavatavamaks. Ilmub osifikatsioon. See on luude kasv servades. Sellest hetkest alates hakkavad inimesed otsima arstiabi.

Kes on ohus

Nüüd toimub haiguste noorendamine. 50 aastat tagasi oli olukord sootuks teine. Näiteks võib artroos areneda inimesel, kes tegeleb ekstreemspordiga. Noored on harjunud valu ignoreerima ja usuvad, et neil on mitu katset. Vahepeal tekib liigesepõletik, millele järgneb artroos. See on selline haigus, mida ei saa kohe märgata. Pealegi, kui kasutate reklaamidest erinevaid vahendeid. Ka vanusekontingent ei istu paigal. Aias töötamine põhjustab põlve- ja seljavalu.

Kas need haigused esinevad lastel?

Ka noor liikuv organism on haigustele vastuvõtlik. Lisaks võivad samaaegsed diagnoosid põhjustada artroosi ja artriiti.

Kuidas ennast ise aidata ilma arsti juurde minemata

küünarnuki valu artriidi ja artroosiga

Sport on hea viis enese ravimiseks. Soovitatav on ujuda ja jalgrattaga sõita. Vees on liigeste koormus erinev. Lihased on tugevdatud ja võtavad osa koormusest. Põlve- ja puusaliiges muutuvad kergemaks. Ja jalgrattasõidu puhul läheb koormus tuharatele ja jalad töötavad vabalt, mis on ka antud juhul hea.

Koduste vahendite hulgas on kasulik mudateraapia. Protseduurid leevendavad valu kuus kuud kuni aasta, taastavad, parandavad verevoolu. Seal on sügavam kuumutamine ja mõju kehale. Sellises mudas on teatud hulk baktereid. Tõhus võib olla ka füsioteraapia, näiteks magnetoteraapia või osooni-hapniku segude kasutamine.

Alates uimastiravist on soovitatav kasutada kondroprotektoreid, mis sisaldavad hüaluroonhapet, ja PRP -ravi. Oluline on liigesehaiguste aeglustamine.

Aidake kaltsiumitooteid

Tegelikult ei ole sellised vahendid eriti tõhusad, arvestades, et ainult 1% kondroprotektiivse toimega ravimist siseneb liigesesse, mida on tõestanud Ameerika teadlased. Kahjuks ei ole võimalik artroosi 100% ja kiiresti ravida. Ja see on halvim hetk. Kõige tähtsam on see, et igaüks suudab haigust aeglustada, takistada selle raskemaks muutumist.

Massaaž - ravib või sandistab

Massaaž suurendab ainult valusündroomi, seega on parem seda mitte kasutada. Külm võib aidata. Piisab, kui mõneks ajaks valu leevendada, pannes valusale kohale jääkuubiku. Seda praktiseeritakse juba mõnes sanatooriumis. Kuid kahjuks ei ole jää imerohi, vaid annab vaid lühiajalise valuvaigistava toime.

Kuidas aru saada, et on aeg arsti juurde minna

Igaüks näeb välja vastavalt oma seisundile, kuid meil on tavaks, et inimesed peavad viimast kinni, lükates arsti visiidi edasi. Tõenäoliselt kardavad kõik lihtsalt. Sellele vaatamata tulevad nad kohtumisele isegi siis, kui valu algab põlvekedra all. Kuigi kindlasti saaks selliseid patsiente aidata haiguse algfaasis. Siin aitaks isegi füsioteraapia, vähendaks turset.

Juhtub ka juhtumeid, kui on võimalik aidata inimest, kes on oma haigust põdenud kasvõi 5 aastat ja alles siis kohtumisele tulnud. Patsient pärast liigese asendamist elab pikka, õnnelikku ja aktiivset elu. Kuigi ikkagi on parem mitte viivitada.

Kas ennetamine aitab

kätevalu artriidi ja artroosiga

Valulike liigeste tavaline põhjus on ülekaal. Ja selles hädas saate ilma võlupillideta hakkama. Peate lihtsalt vähem sööma, üle minema tervislikule eluviisile. Kui jätate liigsed kilod, väheneb liigeste koormus ja kõndimine muutub lihtsamaks. Samal ajal on patsiendid, kes tulevad arsti juurde vastuvõtule, sageli solvunud, kui ta soovitab neil kaalust alla võtta, ja paluvad jätkuvalt, et neile kirjutataks lihtsalt pillid. Kuid parim ennetus on lihtsalt enda vormis hoidmine.

Kuidas mõjutas koroonaviirus sarnaste haigustega inimesi

Viirus tungib kõikidesse kehaosadesse, sealhulgas liigestesse. Inimesed, kes põdesid pärast COVID-19 paranemist esialgu artriiti ja artroosi, hakkasid kurtma vedeliku tekkimise üle põlvekedra piirkonnas. Seda põletikku nimetatakse sünoviidiks. Patsientide abistamiseks on ette nähtud hormoonid. Kuid need annavad ravist ainult ajutise efekti. Koronaviirust põdenud patsientidel võivad tekkida tüsistused. Kuid kaasaegne meditsiin aitab neid ravida.